Метаанализ подтвердил пользу физической активности для профилактики деменции. И определил ее риск при сидячем образе жизни
Систематический обзор и метаанализ 69 когортных исследований показали, что регулярная физическая активность, снижение времени в сидячем положении и ночной сон от семи до восьми часов после 35 лет снижают риск развития деменции. Выборка в работах, посвященных физической активности, составила 2855529 человек, в исследованиях, посвященных сну — 1344170, сидячему образу жизни — 295809 человек. Результаты анализа опубликованы в журнале PLoS One. Исследование возглавил Акинкунле Ойе-Сомефун (Akinkunle Oye-Somefun) из Йоркского университета в Торонто. …
